Nuestro valor

29,marzo 2007

Nuestro valor esta dentro de nosotros, solo nosotros podemos conquistarlo y hacerlo crecer. Lo bueno es que no nos lo pueden quitar, realmente nos pertenece, pero sí lo podemos ceder voluntariamente.

Sin embargo, casi siempre que cedemos lo hacemos a cambio de algo: reconocimiento, afecto, admiración, etc. Cuando somos pequeños queremos que nos valoren nuestros padres, nuestros profesores, los compañeros de colegio… Cuando crecemos buscamos el reconocimiento en la pareja, en el trabajo, en la sociedad o el sistema de valores que nos haya tocado vivir.

Si cada vez que actúo necesito del reconocimiento de los que me rodean para que valoren mis acciones, me condeno a dirigir mis acciones a satisfacer las necesidades de los demás… Lamentablemente, el resultado es siempre inseguridad y alejamiento de mis propias necesidades.

Me alejo de lo único que puede darme valor: estar próximo a lo que siento y aceptarme como soy!

¡Si yo me respeto soy dueño de mi valor. Si lo busco en otro quedo a merced de su juicio!

A veces, nos compramos un coche o una casa que provocan la admiración de los demás. Pero, ¿qué pasa si lo perdemos?, ¿dónde queda nuestro valor? Pues seguramente desperdigado en mil ladrillos y piezas de un desguace!

Por supuesto que no se trata de renunciar a las cosas materiales, especialmente aquellas que nos agradan. Lo interesante es que todo lo que este fuera, lo material, refleje exactamente el valor de lo que tenemos dentro, que este en consonancia. ¡Que no sea únicamente el reflejo de lo que deseas tener, además ha de reflejar la proyección de tu riqueza interior!

Vanesa Saavedra

  • Foto cedida por Ian Emmett, ADN, La Casa del Hombre, La Coruña

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Las plantas mejoran la calidad del aire en el interior de los edificios cerrados

27,marzo 2007

Una investigación de la NASA ha demostrado que ciertas plantas pueden absorber los gases, reduciendo la contaminación atmosférica del interior de los edificios: “Las concentraciones de los productos químicos tóxicos son cada vez más altas en hogares y oficinas y son causados por las emisiones de componentes sintéticos del edificio”.

El origen de esta investigación, que aún no ha concluido, surge en 1973 durante la misión de Skylab III, la NASA identificó 107 productos químicos orgánicos volátiles que contaminaban el aire dentro de la nave espacial. Se dieron cuenta que la contaminación atmosférica del interior de cualquier estructura firmemente sellada podría presentar problemas relativos a la salud y debía ser tratada.

A partir de la crisis de energía de los años 70, los edificios empezaron a construirse con el objetivo de economizar energía. Coincidiendo con estas medidas, vino un cambio en el uso de los materiales de construcción y de los mobiliarios naturales a un uso más extenso de los materiales sintéticos. Mientras que un edificio firmemente sellado es más económico en cuanto al consumo de energía, llegó a ser evidente  que también atrapaba dentro una sopa química que empobrecía la calidad del aire en su interior.

Además algunos médicos han comenzado a asociar el aumento en problemas respiratorios a la exposición a una pobre calidad del aire en el interior de viviendas y oficinas.

La investigación fue dirigida por el Dr. Wolverton, reconocido como una de las primeras autoridades del mundo en el uso de los procesos naturales para el control de la contaminación ambiental. Es pionero en el uso de las plantas de interior para la disminución de la contaminación atmosférica, como reflejó en su libro “How to Grow Fresh Air (Cómo hacer crecer el aire puro):

El sector de la construcción debe aceptar la necesidad de purificar, de revitalizar y de reciclar el aire. Esto es importante para los ahorros de la energía y reducir la vulnerabilidad del aire de interior a los agentes biológicos y/o químicos que podrían estar presentes en el aire. Después de casi 30 años solamente de éxito limitado, la forma principal de remediar este problema desde el sector de la construcción ha sido a través de incrementar la ventilación interior. Así hemos podido detectar las vulnerabilidades posibles de los sistemas de la ventilación de los edificios:

  • Incremento del coste energético
  • Una asunción del aire exterior limpio
  • Vulnerabilidad creciente al bio-terrorismo”

Siempre hemos sabido que los árboles y plantas eran beneficiosos para purificar el aire, se dice que los parques son los pulmones de las ciudades. Pero también es cierto que necesitan respirar y en ambientes cerrados en los que han de convivir con nosotros tendremos que tenerlo en cuenta. Supongo que la clave está, como dice el Feng shui, en el equilibrio.

Maru Canales 

Autora del libro: “Feng Shui en la empresa”

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Introduciendo plantas en las oficinas la efectividad aumenta en un 12%

25,marzo 2007

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En un estudio llevado a cabo por la Washington State University se demuestra, que las plantas de interior vivas aumentan la productividad del trabajador en un 12% y reducen el nivel de estrés. Adicionalmente, se demostró que los ambientes con plantas mejoran la capacidad de concentración de los trabajadores en la realización de su tarea.

Desde los años 60, se viene pensando que la productividad es más alta en oficinas ajardinadas. Pero, no estaba claro si las ventajas eran de las plantas o de los nuevos diseños con muebles modernos y la iluminación.

Este estudio ha sido conducido por la Catedrática Virginia Lohr, la investigación se ha centrado en los efectos de las plantas en la gente. Según ella, estas son las teorías que explican porque las plantas nos ayudan a relajarnos y a ser más eficaces en el trabajo:

  • Numerosos estudios han demostrado que las plantas reducen la presión arterial y nos relajan. De ahí que nos ayuden a ser más productivos y a estar más concentrados.
  • Asimismo, está demostrado que pasear por un jardín ayuda a tomar mejores decisiones, consecuencia lógica al estar más relajado mentalmente.
  • Aquellos que trabajamos con plantas alrededor de nosotros creemos una forma intuitiva que son vitales para nuestro bienestar.

Es curioso que lo que este estudio nos demuestra sea lo mismo que una técnica milenaria china, esta es una de las razones por las que el Feng Shui nunca deja de sorprenderme.

Maru Canales

Autora del libro “Feng Shui en la empresa”

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Origen y desarrollo del Feng Shui en el mundo

22,marzo 2007

Lo que hoy conocemos con el nombre de Feng Shui, nació como Kan Yu cuyo significado hace referencia al factor tiempo (kan) y a un concepto geográfico (Yu). El origen de la técnica y del nombre, “Feng Shui” significa “viento y agua”, tiene su razón de ser en la China milenaria, sociedad eminentemente agrícola, en la que se creía que el mejor sitio para construir era aquel protegido de los vientos y cerca del agua, elemento que permite disfrutar de una tierra fértil. 

Si bien todos estamos de acuerdo en que el Feng Shui es una disciplina de origen chino, no existe conformidad a la hora de determinar en que momento nace esta técnica. Algunos expertos lo sitúan en el año 2000 ADJC, tras el hallazgo de una brújula especial que se utiliza en Feng Shui (Lou Pan), cuyo origen data de esa época. Sin embargo, otros estudiosos lo sitúan en el siglo IV, época en la que se publica el primer libro de Feng Shui conocido, el I Ching (El cambio).

Personalmente, creo que el Feng Shui existe desde que existe la sociedad y se plantea cual es el mejor sitio para asentarse y construir y por qué. En este sentido, podemos decir que muchas otras culturas han practicado o practican diferentes formas de Feng Shui. También podemos decir que la cultura oriental ha sido tradicionalmente muy respetuosa con la naturaleza que nos rodea y han ido pasando sus conocimientos de padres a hijos de generación en generación, hasta llegar al Feng Shui actual. Mientras tanto, los occidentales siempre hemos tenido una cultura de conquista del entorno.

En lo que todos los expertos están de acuerdo, es que son las Familias Reales Chinas las grandes impulsoras del Feng Shui, impulsaron su estudio, investigación y desarrollo. Prácticamente todas las Dinastías han invertido en el estudio y práctica de esta técnica y cuenta la leyenda que el ultimo emperador fue derrocado por una información intencionadamente errónea de Feng Shui.

Con la llegada del régimen comunista, la emigración de muchos de los Maestros hace que el Feng Shui llegue a otros países como Hong Kong, Malasia e Indonesia. Estos tres sitios son los lugares de referencia del Feng Shui en la actualidad:

  • Australia es un país con una gran tradición Feng Shui por la proximidad geográfica.

  • En los primeros años del siglo XIX, esta técnica llega a Occidente, concretamente a EEUU, a través de los primeros emigrantes chinos que aplicaron sus principios al construir los barrios chinos de San Francisco y Los Ángeles. Después se ha extendido en el resto de la población, siendo muy famoso el caso de Donald Trump, que ha manifestado en más de una ocasión su pasión por esta técnica.

  • Sin embargo, es en  un país europeo, Inglaterra, donde existe una mayor tradición de Feng Shui, gracias a los conocimientos de los habitantes de la colonia de Hong Kong. Aquí también tenemos un ejemplo muy conocido como el del arquitecto Norman Foster que comenzó a practicar Feng Shui en el proyecto del edificio de la sede del  Shangai Bank en Hong Kong.

Es en la actualidad cuando el Feng Shui recupera su auge de antaño en China, gracias a la devolución de Hong Kong, no en vano es conocida como la “ciudad más feng shui del mundo”. 

 

“Es cierto que la técnica de Feng Shui aún no ha sido probada a través de ningún método científico conocido. Pero, creo que el Feng Shui es una Ciencia del futuro porque sus principios básicos tienen que ver con la Física Cuántica y la Relatividad”, declara Joseph Yu

Maru Canales

Master en Consultoría de Feng Shui

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Un partido de fútbol filosófico!!

21,marzo 2007

Un partido de fútbol histórico entre Alemania y Grecia es el que nos plantea Monty Python: ¡fantástico!

Alemania cuenta con jugadores como Kant, Hegel, Schlegel, Nietzsche…

Y con Grecia juegan Platón, Aristóteles, Sócrates… 

¿Quién ganará? 

Así es la vida, nos dedicamos a pensar, analizar, evaluar… pero en algún momento tendremos que actuar. Lo mismo sucede al practicar Feng Shui, hay que aplicar la fórmula mágica…

Maru Canales

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Mientras piensas no vives…

20,marzo 2007

A la mayoría nos han enseñado que antes de actuar hay que pensar, pero ¿hasta qué punto pensar demasiado las cosas no nos deja actuar? o ¿cuantas veces pensamos como debemos actuar, para luego realizar lo contrario… ?

En Tropezar con la felicidad, el psicólogo Daniel Gilbert pone claramente en entre dicho la veracidad de nuestro pensamiento frente a la experiencia de quienes nos rodean y ya han experimentado vivencias parecidas. Pero, desde mi punto de vista, parece olvidarse que para nosotros es importante vivir la experiencia en primera persona, necesitamos ser los actores para aprender.

A la hora de lanzarnos a la experiencia Bucay nos propone “correr solamente riesgos evaluados”. Supongo que en el equilibrio está el acierto, como decimos popularmente a veces hay que lanzarse a la piscina sin saber si hay agua o no, pero al menos deberíamos asegurarnos de que la pisicina existe!

Parece que al final no nos queda más remedio que correr algún riesgo para permitirnos vivir la experiencia. Después podemos (y seguramente debamos) pensar sobre ella, analizar lo que nos ha servido y lo que no, para mejorar en las próximas experiencias…

Vanesa Saavedra y Maru Canales

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Feng Shui: Viento y Agua

19,marzo 2007

 

“El Aire penetra en el Agua… la agita, la hace bullir en olas restallantes… y después se aleja… infiltración o ataque éste sobre el cual el Agua no ejerce ningún control…

Cuando el Agua penetra en el Aire en forma de humedad lo torna pesado. Pero, en el ínterin, también suministra a toda la naturaleza del alivio de la lluvia, trocando mágicamente el Aire en su propio elemento, transmutación esta sobre la cual el Aire no ejerce ningún control…

En última instancia el desenlace no depende de la opción de ninguno de los dos elementos… sino sólo de una voluntad superior…”. Linda Goodman

Maru Canales 

Master en Consultoría de Feng Shui

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