El año pasado una web americana me pidió permiso para publicar algunos de mis artículos y hace unos días contactaron conmigo para pedirme que chequeara las nuevas publicaciones. Al entrar en su página y ver esta foto mía me quedé impresionada, “no parecía yo”. Se trata de la primera foto que me hizo Luis Gaspar para utilizar profesionalmente, en Noviembre de 2005, es la misma que sigue colgada en la página de Lillian Too.
Como comenté en otros artículos hablando sobre el Feng Shui Corporal, yo lo practico con la guía de Vanesa Saavedra . Después de un año trabajando con ella y mejorada la asimetría de la cara, decidí hacerme unas fotos nuevas que reflejasen mejor como me sentía y quien era. Las nuevas fotos fueron hechas de nuevo por el mismo fotógrafo, Luis Gaspar, en Abril del 2007, un año y medio después de las anteriores.
En mi experiencia personal es cierto que el cambio personal va acompañado de un cambio corporal o como dice Alejandro Jodorowsky:“Para tener una finalidad y alcanzarla, hay que tener un cuerpo acorde”
He encontrado mi finalidad, solo quiero asegurarme que nada me limite en el camino a alcanzarla, ni siquiera mi cuerpo
“Vivir la vida con amor y humor, de forma natural y, compartirla”
Por cierto, Vanesa nos contará parte de su técnica en el próximo curso de Feng Shui. Además, acaba de inaugurar un blog en el que nos ayuda a descubrirnos a nosostros mismos a través del cuerpo, se llama “La mariposa cardui”,todo un ejercicio de metamorfosis. Para visitarla, pulsar aquí
El cuerpo es el mapa físico de nuestra conciencia, es decir, es un fiel reflejo de cómo funcionamos en las distintas áreas de la vida.
Podemos hablar de 7 zonas corporales y cada una de ellas está relacionada con un área de la vida:
Cuello y garganta,
Nuestra forma de comunicarnos y expresarnos
Pecho y caja torácica,
Habla de nuestra manera de relacionarnos y sentir las emociones
Abdomen,
Tiene que ver con nuestra creatividad, no sólo desde el punto de vista artístico, si no con ser creativos al afrontar las situaciones diarias
Piernas,
Tiene que ver con la seguridad en uno mismo y la capacidad de caminar en la vida hacia los objetivos
Brazos,
Están relacionados con la capacidad de demostrar y recibir afecto, así como de concretar nuestros planes y metas
Espalda,
Refleja la solidez de nuestros cimientos, como nos hemos ido construyendo
Cabeza y mente,
Esta conformada por nuestros pensamientos pudiendo ser una mente repetitiva o creativa
Cualquier síntoma físico es una oportunidad para hacernos conscientesde que hay un área en nuestra vida que necesita atención. Así, el trabajo corporal nos ayuda a tomar conciencia de nuestra realidad y nos proporciona una alternativa para llegar al bienestar.
A través del trabajo corporal nos preparamos para afrontar las diferentes situaciones de la vida con garantía.
La técnica de Feng Shui estudia como nos reflejamos en el entorno físico en el que habitamos. Pero de igual manera, lo que pensamos, creemos o somos lo reflejamos en nuestro entorno más inmediato: nuestro cuerpo. Como comentamos en el artículo “El lenguaje de la salud” el cuerpo es un instrumento de comunicación clave para el aprendizaje en el desarrollo personal de cada uno.
“El cuerpo se crea como es mirado. Primero, responde a la mirada familiar y después, a la mirada social”
Esta afirmación de Alejandro nos invita a creer que hay un cuerpo ideal en cada uno de nosotros que, modificamos en base a lo que percibimos de nosotros, a través del otro. Entonces, como indica Vanesa, tiene mucho sentido pensar que podemos modificar nuestro cuerpo en base a lo que realmente somos, según lo vamos descubriendo. He invitado a Vanesa a participar en el próximo curso de Feng Shui para que nos desvele alguna de las claves del Feng Shui Corporal, seguro que será interesante.
¿Es posible que exista una relación entre el sistema de creencias de una persona y sus problemas físicos?
¿Es posible que aspectos de la vida de una persona que no funcionan estén relacionados con la creación de sus dolencias físicas?
“La vida nos habla en susurros; si no somos conscientes de su mensaje, nos habla más alto; si aún no sabemos entender o no hacemos caso, nos sigue hablando más y más alto hasta que nos da un grito. Ese grito es el dolor, la enfermedad o el accidente.
La enfermedad no es lo más importante aunque es lo que más nos llama la atención. Para descubrir su mensaje, tienen más importancia el lugar en el cuerpo donde se han producido los síntomas y los órganos relacionados con ellos que la intensidad de los síntomas”
Josep Soler
La Medicina del Alma entiende el cuerpo como una extensión de nuestro interior que se comunica a través de un código secreto, que intenta descifrar.Por ello, se enfoca en el órgano o la parte del cuerpo afectada y no en la propia enfermedad.
Se trata de una medicina de contexto, es la base psicosomática detrás de la enfermedad, antes de que aparezcan los síntomas. La zona del cuerpo en la que aparecen los síntomas nos puede decir de manera específica la naturaleza y el sentido del mensaje. En cuanto a la intensidad, un catarro es como un susurro y un cáncer un grito muy fuerte.
Según la Medicina del Alma hay doce enfermedades originales, desde las que pueden desarrollarse otras, y que corresponden a la metáfora de los cuatro elementos.
Es curioso el paralelismo que existe entre la Medicina del Alma y el Feng Shui, yo la llamo el Feng Shui corporal, en ambas se cree que nuestras creencias y actitudes se reflejan en el exterior, una estudia el cuerpo físico y la otra nuestro entorno. Yo practico “feng shui corporal” con una fisotorapeutaespecialista en autoconocimiento a través del cuerpo, Vanesa Saavedra, a quien he invitado al próximo curso de Feng Shui para que nos explique como funciona.
“Cada uno crea su propia experiencia de realidad a todos los niveles”
Eric Rolf
Os recomiendo el libro “La Medicina del Alma”, en él Eric Rolf nos explica el significado de cada dolencia a través de un análisis concreto de cada zona del cuerpo. Este es uno de mis libros de mesita de noche, me ayuda a interpretar el lenguaje que utiliza la vida para comunicarse conmigo. El reto es desarrollar la intuición para captar los mensajes desde el susurro, antes incluso de que lleguen al cuerpo.
Jorge se había quedado en casa porque llevaba unos días enfermo. Estaba muy aburrido de estar solo en su habitación y que nadie le hiciese caso. Su madre trabajaba en casa, pero esos días tenía que terminar un gran proyecto y el tiempo se la echaba encima.
Después de intentar durante toda la mañana que mamá le hiciese caso sin éxito, a Jorge se le ocurrió poner un anuncio en la puerta de su habitación:
Busco una mamá que me quiera,
Me mime
Me de besitos
Juegue conmigo…
Firmado: Jorge (nadie me quiere)
Cuando su mamá lo vio, llamó a la puerta:
- Buenos días, vengo a presentarme al puesto de mamá que está usted buscando…
- Muy bien señora, ¿sabe usted amar?, preguntó Jorge
- ¿Sabes tú entender el lenguaje del amor?, le contestó la mamá
- No sé, ¿a qué te refieres?
- Jorge, si yo te hablase en alemán tú no me entenderías, ¿verdad?
- No, ya sabes que no hablo alemán…
- Y, ¿sabes amar?
- Supongo que sí, yo te quiero mucho… ¿pero como puede saberse?
- A través del corazón. Amamos con el corazón, por eso cada uno tenemos el nuestro y cada latido de nuestro corazón es un impulso de amor hacía nosotros mismos y hacía los demás. Fíjate, cuando una mujer se queda embarazada la primera señal que aparece es el latido del nuevo corazón, como un impulso eléctrico de amor que nos ayuda en nuestro desarrollo.
- Mamá, también es lo ultimo que deja de funcionar cuando morimos, ¿verdad?
- Así es, el latido es previo a la formación del corazón, este empezará a formarse a las cuatro o cinco semanas y hasta la doceava semana de gestación no estará totalmente formado. De la misma manera, la muerte no se certificará hasta que el corazón deje de latir.
- Entonces, si mi corazón late yo sé amar…
- Efectivamente, mientras que tu corazón sea capaz de latir, también será capaz de amar. Pero para ser consciente de tu capacidad de amar debes primero ser consciente de tu amor, de tu corazón.
- Y, ¿todo el mundo puede hacerlo?
- Todos tenemos la capacidad de amar, Jorge. La fuerza del corazón es inmensa, es el órgano más fuerte del organismo. ¿Sabes que el cáncer, por ejemplo, no puede con el corazón?
- ¿Cómo se hace, mamá?
- Bien, cierra los ojos y respira tres veces profundamente. Ahora, vete a visitar a tú corazón, intenta sentirlo, intenta sentir el latido de tu propio corazón… y, simplemente acompáñalo, observa como late… Siente como cada latido es un impulso de vida, de amor… y, al primero que llega es a ti…
- ¡Mamá es emocionante!, lo he sentido…
- Lo has hecho muy bien Jorge, a los mayores nos cuesta un poco más llegar a nuestro corazón, tenemos que derribar todas las “corazas” que hemos ido construyendo a lo largo de la vida (frustraciones, desencuentros, fracasos amorosos…). Ahora es muy importante que no olvides visitarlo regularmente y así cada vez que alguien te ame podrás sentirlo…, entenderás el lenguaje del corazón, el lenguaje del amor…
- Como en la foto mamá, todos tenemos corazón pero pocos nos preocupamos de sentirlo
- Te voy a regalar esta foto para que la puedas tener en tu habitación y cada noche cuando te acuestes recuerdes lo importante que es activar tu corazón
Los dos se fundieron en un abrazo cálido y lleno de amor, después la mamá preguntó:
- Por cierto señor, ¿he conseguido el puesto de mamá?
La técnica de Feng Shui entiende que aquello que somos (o pensamos que somos) lo reflejamos en nuestro entorno. Si esto es así, yo estoy covencida de ello, de la misma manera lo reflejaremos en nuestro cuerpo…
Este es un tema interesante que a mí me gusta llamarlo el Feng Shui del Cuerpoy para cuya practica es importante conocer y sentir nuestro propio cuerpo. Ahora tenemos una buena oportunidad en la exposicón sobre cuerpos humanos reales, que actualmente se puede ver tanto en Barcelona como en Madrid, se llama “Bodies, the exhibition”.
En el artículo que se ha publicado en La Vanguardia hay un video muy interesante con comentarios de especialistas en anatomía humana, para verlo pulsar aquí
Se acaba de inagurar la exposición en Madrid, en la calle Goya, 5. Para obtener más información en www.bodiesspain.com
El pensamiento y la intención afectan a las moléculas. Esta es la conclusión del científico japonés Masaru Emoto, aplicando estimulos mentales al agua. En la siguiente escena de la película ¿¡Y tú, qué sabes!?, lo explican muy bien:
En este otro video, el propio Masaru Emoto nos explica como la vibración de las palabras nos pueden sanar o enfermar. Y, como a través del agua, ha podido comprobar el poder oculto de las palabras:
Debemos tener en cuenta que la palabra nos afecta tanto cuando la expresamos, a nosotros mismos o a los demás, así como cuando la escuchamos: “lo que doy, me lo doy. Lo que quito, me lo quito”
“Los varones tienen el doble de espacio cerebral y capacidad de procesamiento dedicados al sexo que las mujeres. Mientras éstas tienen una autovía de ocho carriles y los hombres una carretera secundaria para procesar la emoción, los hombres cuentan con un aeropuerto como el O`hare de Chicago para procesar ideas sexuales, mientras las mujeres solo tienen el aeródromo de al lado donde aterrizan aviones pequeños y particulares.”
En este artículo vamos a referirnos al yin y el yang del sexo (los opuestos complementarios), a las diferentes perspectivas entre hombres y mujeres con el objetivo de encontrar alguna clave que pueda ayudarnos a través de la decoración de nuestro entorno.
Nuestra experiencia nos hace saber que hombres y mujeres nos enfrentamos al sexo desde diferentes perspectivas, pero estoy segura que el conocimiento y entendimiento de estas diferencias nos pueden ayudar a entendernos mejor y afacilitar las relaciones.
Los datos científicos lo confirman: El disparador del deseo sexual para ambos sexos es la testosterona andrógena, como promedio los hombres tienen de diez a cien veces más testosterona que las mujeres. Es evidente que en estas cuestiones el hombre lo tiene más fácil, cualquier pequeño detalle puede afectar a la acción de la amígdala femenina, cortando el interés sexual e incluso el orgasmo iniciado.
Especialmente en la excitabilidad de las mujeres influyen factores tanto biológicos como psicológicos, factores que en realidad son las caras opuestas de la misma moneda:
Los preliminares,
La mayoría de los terapeutas sexuales dicen que para las mujeres los preliminares son todo aquello que sucede en las veinticuatro horas anteriores al acto, mientras que para los varones es lo que sucede tres minutos antes.
Relaciones positivas,
En las primeras fases de la relación en las que la pasión es más intensa o cuando la mujer está profundamente enamorada y siente que su pareja la desea y adora, es más proclive a las relaciones sexuales.
Si el transcurrir del tiempo y la convivencia afectan a la relación en forma negativa, repercutirá en su deseo sexual: una mujer no puede estar enfadada con su pareja y al mismo tiempo desear tener sexo con él (al menos las 24 horas anteriores al acto). De hecho, el enfado con la pareja es la principal causa de problemas sexuales, según los expertos en estas cuestiones.
Relajación,
Aunque pueda parecer contradictorio, la puesta en marcha sexual de la mujer empieza con una desconexión del cerebro. Para conseguir un orgasmo es necesario que la amígdala, centro deltemor y la ansiedad del cerebro, esté desconectada. Cualquier preocupación en el último minuto – trabajo, niños, compromisos…- puede interrumpir la marcha hacia el orgasmo.
Por cierto, se ha descubierto que el orgasmo femenino es muy importante para facilitar la fertilización del óvulo.
Ternura,
Los sistemas cerebrales del varón en cuanto al sexo pueden activarse a través de la vista, simplemente con una mujer que pase a su lado. En el caso femenino podemos encontrar una de las claves en la ternura, expresada a través del tacto y de la comunicación.
El cerebro masculino ante la falta de deseo sexual de su pareja piensa que ésta ya no le ama. Es lo mismo que le sucede al cerebro femenino con falta de comunicación verbal.
El olfato,
Al igual que el interés sexual femenino aumenta y disminuye de acuerdo con sus ciclos menstruales, la sensibilidad de su nariz también. El olfato altera las percepciones cerebrales y las emociones, influyendo en los deseos, entre ellos el deseo sexual.
Como hemos podido comprobar la maquinaria que pone en marcha el deseo sexual femenino es bastante sensible a todo lo que acontece alrededor: un olor, un golpe en una rodilla, recordar una preocupación, la vista de algún objeto que la desagrade… De ahí que el momento de las vacaciones sea uno de los mejores afrodisíacos femeninos.
Por todo lo mencionado en este artículo, se hace interesante evaluar cada detalle de la decoración de nuestro dormitorio (o el lugar que creamos oportuno) asegurándonos que facilita nuestros propósitos, tal y como comentamos en artículos previos sobre Feng Shui y Sexo, a los que se accede pulsando aquí.
Cuando Juan tenía cuatro años, un día le pregunto a su padre que donde estaba su papá y, éste le contesto que había muerto. Mirando al techo del dormitorio, le contó que se había ido al cielo. Así, cada vez que venía alguien a casa y le contaba que su abuelito se había muerto le llevaba al dormitorio de sus padres y le señalaba el techo.
Entonces, su padre decidió explicarle que no se refería al techo de la habitación sino al cielo. A partir de aquí siempre que viajaba en avión, lo primero que hacía era bajar la ventanilla… ¡¡No me extraña, siguiendo su lógica, cualquiera se expone!!
Su obsesión por la muerte fue creciendo de tal forma que tenía pavor hasta de ir al colegio, donde un niño mayor le había amenazado con matarlo si le volvía a ver en “su” tobogán…
Muchas noches se despertaba en medio de una pesadilla e iba corriendo a la cama de sus padres increpándoles con miles de preguntas, ¿de donde venimos?, ¿por qué estamos aquí?, ¿a donde vamos cuando morimos?
La noche del séptimo cumpleaños de Juan, se levanto sobresaltado y se fue a la cama de su madre donde tuvieron una interesante conversación:
- Mamá, algún día tú moriras…
- Todos los días morimos de alguna manera, Juan. Hace tiempo yo era un bebé y ahora soy una mamá. Nunca volveré a ser bebé, como tal he muerto, mi cuerpo, mi voz, mis ideas de bebé… murieron dando paso a lo que pienso y soy hoy.
- Pero mamá, ¿Qué pasa cuando mueres?, ¿donde vas?
- A ningún sitio Juan. Tú hoy has cumplido siete años, así que podríamos decir que el Juan de seis años murió anoche y aquí sigues…
- ¿Y qué pasa con el cuerpo?
- El cuerpo está en constante cambio, hasta la última célula se regenera, podríamos decir que cada seis meses tenemos un cuerpo nuevo. Cuando no permitimos este cambio, el cuerpo enferma…
Uno de los conceptos de Feng Shui más importantes es el equilibrio entre el yin y el yang, los opuestos y complementarios, el negro y el blanco, el silencio y el ruido, la muerte y la vida … Es en la relación entre ellos, de oposición o complementariedad, la que genera el movimiento, la evolución y por tanto el cambio, lo único constante en el universo.
“La muerte es el principal agente de cambio de la vida, retira lo viejo para dejar sitio a lo nuevo. Si vives cada día como si fuera el último, algún día tendrás razón”
Esto es lo que declara Palm, una americana que vivió una experiencia de “casi muerte”. Lo excepcional de este caso es que sucedió cuando estaba bajo una detallada observación médica en el transcurso de una delicada operación.
En este video titulado “Ciencia y Espíritu” de Discovery Channel nos cuentan la historia…
En el sector Este de un espacio se representa la aspiración de la salud, quizá la más importante de las ocho aspiraciones, porque es la única que incide directamente en el resto, especialmente cuando nos falta.
Todas las prácticas tradicionales chinas, desde la acupuntura hasta los ejercicios físicos, el masaje y por supuesto el feng shui, se concentran en nutrir la energía (el “chi”), tanto en lo externo relativo al ambiente que nos rodea, como en lo interno, mediante la meditación y los ejercicios respiratorios, por ejemplo. Estas técnicas se basan en la creencia de que todas las cosas del universo, lo tangible y lo intangible, lo vivo y lo inanimado, poseen la conciencia de la energía. De ahí que cada habitación de una casa, exactamente igual que cada célula del organismo humano, tiene su propia energía intrínseca y es manteniendo esta energía en buen estado como logramos la buena salud.
Pero también existen estudios más recientes llevados a cabo por la Universidad de Medicina de Wayne (USA) según los cuales el espacio en el que trabajamos y vivimos incide directamente en nuestra salud. De esta forma, a través de una buena disposición del espacio podemos reducir los niveles de estrés, de colesterol e incluso desciende el riesgo de accidentes cardiovasculares. Este estudio ha sido conducido por el profesor Bengt Arnetz, reconocido mundialmente por su trabajo sobre cómo deben ser diseñados los hospitales para favorecer la curación de los enfermos.
Además del entorno, hay otra serie de factores internos que inciden en nuestra salud y, que en términos feng shui identificaríamos como el resto de las aspiraciones que cada domingo tratamos en esta columna: cuando nuestra situación económica es favorable, nos va bien en el trabajo, en la familia y con las amistades nos es más fácil mantener una actitud positiva y por ello, solemos tener menos problemas de salud. En el fondo estamos hablando de la parte psicosomática que parece incidir directamente en la curación o mejora de algunas enfermedades.
El sector Este está representado en términos de Feng Shui por el elemento madera. De ahí que la mejor forma de ensalzar la suerte de la salud sea a través de las plantas y las flores, las cuales han de ser naturales y deben mantenerse en buen estado. Se entiende que las plantas artificiales acumulan polvo, por lo cual no son favorables. En el despacho, las plantas representan la buena salud y el crecimiento del negocio. En el caso de los dormitorios, el feng shui coincide con nuestra costumbre de no utilizar plantas naturales, pudiendo ser reemplazadas por objetos decorativos como cuadros o telas que representen la madera (árboles, bosques, flores, madera, el color verde…)
(Para volver al artículo sobre Practicando Feng Shui, pulsar aquí)
Hoy sabemos que el pensamiento y la intención afectan a las moléculas. En este sentido es apasionante el trabajo del cientifico japonés Masaru Emoto, que nos demuestra, a través de fotografías, como los sentimientos afectan al agua. Es conocido el experimento que hicieron llenando dos recipientes de agua, en uno escribieron la palabra “amor” y en el otro “odio”. Como consecuencia el agua del odio se pudrió enseguida, mientras que el agua del amor se mantenía limpia y clara.
Teniendo en cuenta que el 70% del cuerpo de un adulto es agua: ¿como nos afectan los pensamientos, los sentimientos y la intención a nosotros?
Para acceder al libro gráfico para niños que Masaru Emoto ha publicado es su web, pulsar aquí
Para ver escenas del DVD en el que se explica el experimento, pulsar aquí
Como comenté en otros artículos hablando sobre el Feng Shui Corporal, yo lo practico con la guía de Vanesa Saavedra . Después de un año trabajando con ella y mejorada la asimetría de la cara, decidí hacerme unas fotos nuevas que reflejasen mejor como me sentía y quien era. Las nuevas fotos fueron hechas de nuevo por el mismo fotógrafo, Luis Gaspar, en Abril del 2007, un año y medio después de las anteriores.
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Publicado por Maru Canales
