Se me cayó el pelo

25,abril 2010

“Cuando veas un dedo señalando a la luna,

si eres sabio mirarás la luna,

no el dedo”

Proverbio Zen

- Se te va a caer el pelo, me cuenta mi oncóloga.

- ¿En sentido figurado o el de la cabeza?, contesto yo.

Ella sonrie, – el de la cabeza.

- Ah!, bueno, digo riendo…

Y así ha sido. Siento como mi personaje se ha ido diluyendo poco a poco en estos meses. Han cambiado las circunstancias, se ha ido ampliando la perspectiva y unas personas se han ido, mientras otras han venido. Mi vida está en pleno cambio. Y, en mitad del mismo, se me cae el pelo.

Siento liberación. Este proceso me parece todo un simbolo, me recuerda a la práctica de Feng Shui. Todo cambio exterior va precedido de un cambio interior, o viceversa. Algo se va, dejando sitio a lo que ha de venir…

Maru Canales

Autora del libro “Feng Shui en la vida”

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Reinventarse

6,julio 2008

”ser uno mismo”

Y si pruebas en este día,

a salir a la calle sin mirarte al espejo,

a salir simplemente como te sientes por dentro,

a disfrutar de las maravillas de tu pueblo,

a ir a todos lados con la cabeza alta,

a mirar a los ojos a las personas,

a intentar comprenderlas y que te comprendan.

 

Y si pruebas en este día,

a dar todo el cariño que tienes,

a quererte un poco más que ayer,

a definir tu personalidad,

a no hacer caso de lo que digan los demás,

a gustarte como eres, como estás.

 

Y si pruebas en este día,

a reírte de todo,

de los problemas que te amargan,

de los complejos que te inventas,

de las personas que crees que te atacan,

de los momentos que se te escapan.

 

Y si pruebas en este día,

a luchar por lo que quieres,

a desear sólo lo que te hace ser quien eres,

a dar gracias por la vida que vives,

a ordenar un poco más tu escala de valores,

a escuchar a ese que casi nunca oyes.

 

Y si pruebas en este día,

a vivir cada instante como si fuera único,

a no dejarte llevar por los malos ratos,

a hacer las paces contigo mismo,

a creer un poco más en tu destino,

a ser por fin tu mejor amigo.

Alfredo Cuervo Barrero ©

Dicen que somos aquello que pensamos que somos, luego podemos pensar que somos lo que queramos ser…, entonces ¿por qué no reinventarse cada día?

Maru Canales

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La influencia del entorno en nuestro éxito profesional

15,junio 2008

feng shui en la empresa

Cuando Joshua Bell toca su violín en algún auditorio se cuelgan los carteles de “completo”, se ha llegado a pagar más de 1.000 dólares por la entrada. Cada vez que acaba una pieza el silencio de los espectadores se rompe con grandes aplausos. Al día siguiente su interpretación es comentada en la mayoría de los periódicos de la zona…

feng shui

Cuando Joshua Bell ha tocado el mismo violín (un Stradivarius cuyo valor estimado es de más de 3 millones de dólares) en el metro, poniendo todo su empeño en tocar piezas maestras durante 43 minutos, la reacción general fue de total indiferencia. De 1.070 personas que pasaron por delante de él, solo 27 personas le dieron dinero (un total de 32 dólares), siete se quedaron a escuchar y a observar más de un minuto. Nadie aplaudió.

Este experimento ideado por el Washington Post nos demuestra como el entorno nos afecta e influye, apoyando o destruyendo nuestro mensaje. De ahí la importancia de analizar nuestro entorno, como la técnica de Feng Shui nos propone.

Maru Canales

Autora del libro: “Feng Shui en la empresa”

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El sendero del mago, I

23,diciembre 2007

 “Se considera que mago es principalmente el que profesa el arte de la alquimia y convierte el vil metal en oro. La alquimia significa transformar los seres humanos en oro, transformar cosas infames como el miedo, la ignorancia, el odio y la vergüenza en lo más precioso que hay: el amor y la realización. Por lo tanto, un maestro que te pueda enseñar a convertirte en una persona libre y amorosa es, por definición, un mago y un alquimista… y siempre lo ha sido”

Deepak Chopra

A través de la relación entre Merlín y el joven Arturo en la cueva de cristal, Deepak Chopra nos invita a un ejercicio de transformación, a descubrir el mago que habita en cada uno de nosotros. En “El Sendero del Mago” nos presenta la cueva de cristal como un lugar privilegiado dentro del corazón humano: el refugio que ofrece seguridad, donde una voz sabia no conoce el miedo, donde el tumulto del mundo exterior no puede entrar.

Para mí este audio libro ha sido todo un descubrimiento y lo quiero compartir con vosotros, creo que a través de él podemos aprender como poner en práctica muchos de los temas que habitualmente abordamos en este blog, ayudándonos a conseguir una mejora personal, a encontrar nuestro propio yo.

El audio libro consta de 12 videos que se organizan en diferentes lecciones que se relatan desde el punto de vista del mago. Finalmente, a través de “los siete pasos de la alquimia” nos explica las etapas por las cuales el mago guía al discípulo hacía la transformación total, es decir, a encontrarse a sí mismo.

En la cueva de cristal, siempre ha habido un mago y siempre lo habrá… lo único que tienes que hacer es entrar y escuchar:  

  • Introducción:

“Dentro de cada uno de nosotros existe un mago. La esencia del mago es la transformación”

  • Lección 1: Si miras con inocencia das vida

“La magia solo puede existir cuando recuperamos la inocencia”

  •  Lección 2: No representar un papel

El peso del pasado, la noción del tiempo y el miedo a la muerte

Como decía anteriormente este audio libro continúa en un total de 12 capítulos, para evitar exceso de peso los he dividido en cuatro artículos que iré publicando estas vacaciones. Para seguir desarrollando las ideas del audio libro, os invito a leer de nuevo los artículos relacionados.

  • Para seguir oyendo el audio libro, pulsar aquí

Maru Canales

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Las claves del éxito de Steve Jobs

1,junio 2007

No hay duda que Steve Jobs conoce el éxito, fue uno de los creadores del Mac y en la actualidad es el Presidente de Apple y Pixar Animations. Sin embargo, no se licenció en la Universidad, fue despedido de la empresa que había creado y años más tarde le diagnosticaron un cáncer…

Os invito a ver este video en el que nos cuenta las claves de su éxito:

De nuevo surge la cuestión que planteábamos en el artículo “Tiempo y feng shui, ahora” ¿Existe el libre albedrío o nuestra vida esta predeterminada?

Maru Canales

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Felicidad, la asignatura con más éxito en Harvard

11,marzo 2007

Más de cien universidades, de las más prestigiosas del mundo, como Harvard University o Wellington College han decidido incorporar una nueva asignatura: “La Felicidad”. El éxito ha sido rotundo, se trata de la asignatura más concurrida del campus universitario.

Tal Ben-Shahar  profesor titular de la asignatura en Harvard, nos da los siguientes consejos para encontrar la felicidad:

  • Permítete ser humano,

Cuando aceptamos que emociones como miedo, tristeza, o ansiedad, son naturales, nos es más fácil superarlas. Rechazar nuestras emociones, bien sean positivas o negativas, conduce a la frustración y a la infelicidad.

  • La felicidad se encuentra en la intersección entre el placer y el significado,

Tanto en la vida laboral como en la personal, el objetivo es conseguir realizar actividades que sean gratificantes y significativas a nivel personal. Cuando esto no es factible, necesitamos buscar actividades ajenas que nos proporcionen momentos de placer y significado.

  • Tener presente que la felicidad depende de nuestro estado mental, no de nuestro estatus social o del estado de nuestra cuenta bancaria,

Salvo circunstancias extremas, nuestro nivel del bienestar es determinado por aquello en lo que elegimos enfocarnos (“la botella medio llena o medio vacía”) y por nuestra interpretación de acontecimientos externos. ¿Por ejemplo, entendemos nuestros fallos como catastróficos o como oportunidades de aprender?

  • ¡Simplificar!

Cada vez estamos más ocupados, intentamos realizar el mayor número de  actividades en el menor tiempo posible. La cantidad repercute en la calidad, y comprometemos nuestra felicidad intentando hacer demasiado.

  • Recordar la conexión mente-cuerpo,

Lo qué hacemos o no hacemos con nuestros cuerpos repercute en nuestra mente. El ejercicio regular, el sueño adecuado y los hábitos sanos en la alimentación conducen a la salud física y mental.

  • Expresar la gratitud, siempre que sea posible

Entendemos la vida como algo garantizado. Aprender apreciar y saborear las cosas maravillosas de la vida, de la gente, de la naturaleza con una sonrisa. 

¡Esperemos que los responsables del Sistema Educativo Español tomen nota!

Maru Canales

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Las ocho aspiraciones: “el poder”

25,febrero 2007

Cuadro de Takeshi Motoniya

En todos los libros que encontremos sobre Feng Shui traducidos al castellano nos encontraremos con que en el sector Noroeste de un espacio se representa la aspiración denominada “el poder”. Sin embargo, personalmente me gusta traducirlo como el poder de nuestras capacidades, por dos razones: en primer lugar, creo que refleja mucho mejor la connotación intrínseca al individuo a la que realmente se refiere esta aspiración y en segundo lugar, creo que es más coherente con la filosofía Feng Shui. Asimismo, en el análisis de negocios haría también referencia al liderazgo.

En este sentido, he tenido el placer de disfrutar de la lectura de la última novela de Matilde Asensi, “Todo bajo el cielo” a través de la cual podemos descubrir las claves de la filosofía china y su cultura, incluyendo el Feng Shui. En este libro me he encontrado con un principio taoísta que creo encierra la clave de esta aspiración:  

“Solo con la moderación se puede estar preparado para afrontar los acontecimientos. Estar preparado para afrontar los acontecimientos es poseer una acrecentada reserva de virtud. Con una acrecentada reserva de virtud, nada hay que no se pueda superar; cuando todo se puede superar, nadie hay que conozca los límites de su fuerza.” 

Ya comentábamos en la columna sobre el éxito que es la suerte del hombre, la referida al desarrollo de nuestras propias capacidades, la más poderosa de las suertes. Por supuesto, también podemos entender esta aspiración sobre el poder en términos de liderazgo y/o autoridad. En este caso, deberíamos reflexionar sobre las características del mismo para poderlas representar.  

Bettina Gleiss, NWAsimismo, el sector Noroeste también es el lugar en el que representar nuestras creencias, a nuestros mentores o nuestra espiritualidad, entendiendo estos factores  como una ayuda al desarrollo de nuestras capacidades…

La forma de representar esta aspiración en el entorno es a través de objetos del elemento metal que se identifica con el color blanco, gris, dorado…  o con imágenes que para nosotros signifiquen el apoyo al que nos referíamos anteriormente.  Por ejemplo, esta es la esquina de la casa en la que los chinos ponen un Buda o los cristianos un Cristo. 

Maru Canales

(Para volver al artículo sobre la practica de Feng Shui, pulsar aquí)

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