San Valentín

Cuando le digas a alguien: «Te amo», sé cons­ciente de si es sólo un pensamiento o si es un sen­timiento. Si es sólo un pensamiento, entonces te estás perdiendo algo. Un sentimiento es de la to­talidad: todo tu cuerpo, tu mente, todo lo que eres está involucrado en ello.

Al pensar, sólo tu cabeza está involucrada y tampoco totalmente, sólo un fragmento de ella. Sólo hay un pensa­miento que pasa; puede que ya no esté al momen­to siguiente. Sólo está involucrado un fragmento y eso crea mucho sufrimiento en la vida; porque con un pensamiento fragmentado, haces prome­sas que no puedes cumplir.

Puedes decir: «Te amo y te amaré siempre». Sin embargo, la segun­da parte es una promesa que no puedes cumplir, porque la hace un pensamiento fragmentado. Todo tu ser no está involucrado en ella.

¿Y qué harás mañana cuando el fragmento se haya ido y ese pensamiento ya no exista? La promesa se convertirá en una atadura.

Osho, “El Libro de los Secretos”

Me he encontrado este porta vela con forma de corazón. Se trata de una serie de piezas de cerámica barnizadas, “Corazón: llama libertad”, diseñada por el arquitecto Luis Victory. Se me ocurre que es un regalo muy Feng Shui para este día de San Valentín y, en general para la representación de la aspiración del compromiso.

Me parece que simboliza muy bien el amor activo, a través de la llama del corazón. (Estas piezas se pueden adquirir a través de la Galería de Arte Encant)

Para los que prefieren otro tipo de regalos, les facilito el enlace al artículo “Feng Shui y amor romántico”, pulsando aquí

Maru Canales

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La meditación, 2

“La meditación es un misterio tal que puede calificarse de ciencia, arte o habilidad sin ninguna contradicción.

Desde cierto punto de vista es una ciencia porque tiene que ejecutare un tipo de técnica muy definida. No hay excepciones a ello, es casi como una ley científica.

Pero desde otro punto de vista, también se puede decir que es un arte. La ciencia es una extensión de la mente, es matemática, es lógica, es racional. La meditación pertenece al corazón, no a la mente; no es lógica, está más cerca del amor. No es como otras actividades científicas, sino más bien como la música, la poesía, la pintura; por eso puede calificarse de arte.

Pero la meditación es un misterio tan grande que calificarla de “ciencia” o “arte” no la agota. Es una habilidad que o la descubres o no la descubres. Una habilidad no es una ciencia, no puede enseñarse. Una habilidad tampoco es un arte. Es la cosa más misteriosa del entendimiento humano.”

Osho, Meditación la primera y última libertad

V. Ejercicios de concentración

VI. Mirando fijamente un objeto

VII. Con sonidos o imágenes

VIII. Con mantras

• Para ver las imágenes anteriores, en La meditación, 1, pulsar aquí
• Para acceder al audio libro de meditación, El sendero del mago, pulsar aquí

Maru Canales

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