En defensa de la felicidad

18,May 2008

«Vivir las experiencias que nos ofrece la vida será obligatorio, pero sufrirlas o gozarlas, es opcional»

Al encontrarme esta frase, inmediatamente he pensado en Jaume Sanllorente y sus Sonrisas de Bombay…, él que vive en el lado de la pobreza nos habla de la felicidad que allí se siente.  Nos dicen que la felicidad está en el interior de nosotros mismos, me pregunto si será más fácil encontrarla cuando no tenemos con que distraernos en el exterior…

En defensa de la felicidad es un libro escrito por Matthieu Ricard, interesante saber lo que dice teniendo en cuenta que ostenta el titulo de hombre más feliz del planeta:

«No se trata de decidir ver la vida en rosa de un día para otro, sino de trabajar sistemáticamente en debilitar esos músculos de infelicidad que tanto hemos fortalezido creyéndonos víctimas del pasado, de los padres o del entorno y paralelamente, comenzar a ejercitar los músculos mentales que nos hacen absoluta y directamente responsables de nuestra felicidad»

Algunas ideas:

  • Alegría,
  • Está dentro de cada uno de nosotros. Sólo hay que mirar en nuestro interior, encontrarla y transmitirla
    Conflictos de pareja,
  • Podemos minimizarlos, muy difícil pelearse con alguien que no busca la confrontación
    Deterioro físico,
  • Hay que aprender a valorarlo positivamente, aprender a entenderlo como el principio de una nueva vida y no el principio del fin
    Familia,
  • Requiere el esfuerzo constante de cada uno de sus miembros, siendo generosos y reduciendo nuestro nivel de exigencia
    Felicidad,
  • Si la buscamos en el sitio equivocado, estaremos convencidos de que no existe cuando no la encontremos allí
    Identidad,
  • No se trata de la imagen que tenemos de nosotros mismos, ni tampoco la que proyectamos. Es nuestra naturaleza más profunda, ésa que nos hace ser buenos y cariñosos con quienes nos rodean
    Muerte,
  • Forma parte de la vida, rebelarse es ir contra la propia naturaleza de la existencia. Sólo hay un camino: aceptarla
    Relaciones sociales,
  • Es más fácil estar de buen humor que discutir y enfadarse. Lo ideal es seguir siendo como somos y utilizar siempre que podamos la franqueza y la amabilidad
    Soledad,
  • Existe una manera de no sentirse abandonado, percibiendo a todos los hombres como parte de nuestra familia
    Vejez,
  • Cuando la agudeza mental y la acción disminuyen, es tiempo de experimentar y manifestar cariño, afecto, amor y comprensión

Me pregunto como enfocar el encuentro de la felicidad en mi vida, como un objetivo o como una consecuencia …
Maru Canales 

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Delante de mis narices

30,abril 2008

 

Un hombre que vivía en un país donde no existían árboles de sándalo llevaba tiempo obsesionado por saber cómo olía aquella madera, ya que mucha gente le había contado maravillas acerca de su exótico aroma. Para ello consultó a con su maestro, el cual se limitó a regalarle un lápiz.

Un poco decepcionado, el hombre usó el lápiz para escribir a sus amigos de otros países pidiéndoles que le mandasen un pedazo de la anhelada madera. Escribió una carta tras otra, pero nunca obtenía contestación.

Un día, mientras mordisqueaba el lapicero pensando en quién le quedaba por escribir, percibió un dulce perfume. Fue entonces cuando se dio cuenta de que siempre lo había tenido en sus manos. El perfume que le embriagaba surgía del corazón de su propio lápiz de sándalo…

 

Cuantas veces hemos buscado las gafas que teníamos puestas, las llaves que están en nuestro bolsillo… Cuantas veces preguntamos a los demás qué nos sucede y cómo podríamos arreglarlo… No nos damos cuenta que nuestra solución es única y personal, valida solamente para nosotros mismos, hasta que encontramos a alguien que sabe escucharnos y sabe hacernos decir, a nosotros mismos, cual es nuestra solución.  

Así funciona el Feng Shui, como instrumento que nos invita a descubrir de que madera queremos que sea nuestro lápiz, el cual tendremos que buscar y encontrar nosotros, con ayuda o sin ella. 

Este año he realizado muchos cambios en mi propia casa, he descubierto cosas que tenía, que yo misma había comprado, pero que no había visto aunque hablaban de mí. Estaban ahí para recordarme quien era, aquello a lo que me daba miedo enfrentarme y lo que quería alcanzar.

Me levanté una mañana y al salir de mi habitación ví un cuadro enfrente mío, me quedé helada, en el cuadro estaba yo. Por cierto, la pared estaba en mi casa y el cuadro en la pared desde hacía ocho años, yo misma lo compré y ahí lo colgué…

Cuando se lo conté a mi amiga Vanesa, me dijo: «un cuadro es como una actitud, para cambiarlo de sitio primero hay que verlo». Entonces me dí cuenta lo fácil que es ver en las casas ajenas y lo que me costaba ver en la mía.  Afortunadamente, se celebraba en unos días el curso de Feng Shui, entonces ví mi opotunidad de oro, traerme todos los ojos del curso a mi casa utilizándola como el caso práctico del proyecto final. Lo reconozco, lo mío no era un caso de un solo maestro de Feng Shui, ¡¡¡yo necesitaba un grupo entero!!! 

Vaya regalazo de primavera, no solo me han guiado en mi propia práctica de Feng Shui si no que además he tenido la oportunidad de vivir la experiencia desde el otro lado de la barrera. Gracias a todas por participar y enseñarme mi casa.

 

Maru Canales

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Feng Shui


Cuéntame un cuento…

25,abril 2008

“Los cuentos me han ayudado a calmar mi hambre y mi sed. Son siempre mitades que nos transporta la tradición oral. Las otras mitades habitan en nuestra alma. Al unirse cada cuento con su interpretación, experimentamos una pequeña saciedad.»  

Alejandro Jodorowsky

Acceso directo a los cuentos publicados en este blog, pulsando encima de cada titulo:

 

Alcanzando la Iluminación

 

Buena suerte, mala suerte

 

Corazón

Cuando morimos

 

Delante de mis narices

Deseos…

Determinación

Dinero; energía en movimiento

 

El carpintero

El caballero de la armadura oxidada

El encargo

El hombre que tenia mala suerte

El Maestro de Feng Shui

El milagro

El papel de regalo

El paseo de Angela

El sueño azul

El vendedor de churros zen

Esperando a Dios

 

Implicación

Interpretando…

 

La humildad

La pareja perfecta

 

Maestra, ¿Qué es el amor?

 

Tomando café…

 

Viento, agua… vida

Zanahoria, huevo o café

 

Maru Canales

Autora: «Feng Shui en la empresa»

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Feng Shui en la pista

16,abril 2008

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Uno de los aspectos más importantes para conseguir el éxito en los deportistas de elite es la actitud, especialmente en los momentos de tensión, como cuando se está a punto de perder.

Como explica la especialista en Psicología Deportiva, Ana Puente, “cada jugador, conociéndose y detectando el punto débil que le genere ansiedad busca una estrategia para combatirla. Hay un abanico de posibilidades infinito: la respiración, el contacto con las sensaciones internas, la apelación a frases de refuerzo positivo…»

Rafa Nadal es uno de los mejores tenistas del mundo, siempre se ha caracterizado por una extraordinaria fortaleza anímica, lo cual no quiere decir que no establezca ciertos mecanismos para elevar la concentración.  

feng shui

 

“Posició, valent, concentració y bolla alta”

Conocedor de sus puntos débiles los apunta en su mano para inspirarse durante el partido. Es lo mismo que debemos de hacer al practicar Feng Shui, colocar en nuestro entorno, laboral o privado, aquellos mensajes que nos inspiran y ayudan a conseguir nuestros objetivos en diferentes áreas de nuestra vida.

Cuando lo hacemos en la pista se llama refuerzo positivo, cuando lo hacemos entre paredes, Feng Shui.

Maru Canales

Autora del libro: «Feng Shui en la empresa»

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Así me siento…

13,abril 2008

La vida no deja de sorprenderme, de emocionarme…

¿como trasmitirlo en un blog?

me gustaría poder hacerlo con mi propia voz…

mientras tanto …

¡GRACIAS!

Maru Canales


Harry Potter

9,abril 2008

«El desafío que deben aceptar, en este mismo momento, es lograr ser mejores cada día. Vivimos en una época que les pertenece a aquellos que creen en sí mismos, pero se concentran en las necesidades de los demás. Llamo a eso ser grande y bueno. Grande en el sentido de competir para dar lo mejor, y bueno en el sentido de desarrollar la confianza mediante la compasión, la humanidad y el amor. Si se comprometen a ser grandes y buenos a la vez, tendrán éxito en cualquier entorno.»

Este discurso es un pequeño ejemplo de la filosofía que impregnan las historias del pequeño gran personaje de Harry Potter. No en vano, nos ha cautivado a millones de personas, no solo a los niños. Después de haber leído sus libros y ver todas sus películas, estoy fascinada leyendo el ultimo trabajo de Tom Morris, «Si Harry Potter dirigiera General Electric» (Editorial Planeta Empresa), todo un tratado de liderazgo aplicando la sabiduría de los magos para alcanzar el éxito.
Hace unos meses publicamos «El Sendero del Mago», trabajo en el que Deepak Chopra, a través de la relación entre Merlín y su joven aprendiz Arturo, nos invitaba a descubrir el mago que habita en cada uno de nosotros.

«…un maestro que te pueda enseñar como convetirte en una persona libre y amorosa es, por definición, un mago»

Así veo yo la vida, ¡mágica!, como un ejercicio de magia constante…. He encontrado este video en el que podemos ver una lección de magia sobre el poder del pensamiento positivo unido con certeza a la emoción que nos provoca, ¿habrá algo más poderoso?

 

Maru Canales

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Buena suerte, mala suerte…

6,abril 2008

Había una vez un hombre que vivía con su hijo en una casita del campo. Se dedicaba a trabajar la tierra y tenía un caballo para la labranza y para cargar los productos de la cosecha, era su bien más preciado. Un día el caballo se escapó saltando por encima de las bardas que hacían de cuadra.

El vecino que se percató de este hecho corrió a la casa del hombre para avisarle:

-Tu caballo se escapó, ¿que harás ahora para trabajar el campo sin él? Se te avecina un invierno muy duro, ¡qué mala suerte has tenido!

El hombre lo miró y le dijo:

-Buena suerte, mala suerte, ¿quien sabe?

Pasó algún tiempo y el caballo volvió a su redil con diez caballos salvajes más. El vecino al observar esto, otra vez llamó al hombre y le dijo:

-No solo recuperaste tu caballo, sino que ahora tienes diez caballos más, podrás vender y criar, ¡qué buena suerte has tenido!

El hombre lo miró y le dijo:

-Buena suerte, mala suerte, ¿quien sabe?

Unos días más tarde el hijo montaba uno de los caballos salvajes para domarlo y calló al suelo partiéndose una pierna. Otra vez el vecino fue a decirle:

-¡Qué mala suerte has tenido!, tras el accidente tu hijo no podrá ayudarte, tu eres ya viejo y sin su ayuda tendrás muchos problemas para realizar todos los trabajos.

El hombre, otra vez lo miró y dijo:

-Buena suerte, mala suerte, ¿quien sabe?

Pasó el tiempo y estalló la guerra con el país vecino de manera que el ejército empezó a reclutar jóvenes para llevarlos al campo de batalla. Al hijo del vecino se lo llevaron por estar sano y al accidentado se le declaró no apto. Nuevamente el vecino corrió diciendo:

-Se llevaron a mi hijo por estar sano y al tuyo lo rechazaron por su pierna rota. ¡Qué buena suerte has tenido!

Otra vez el hombre lo miró diciendo:

-Buena suerte, mala suerte, ¿quien sabe?

Este cuento sufí me parece una joya que nos aporta numerosas lecturas, además de la facilidad con la que emitimos nuestros juicios (aunque juzgar enferma, como explicamos en El lenguaje de la salud)  nos recuerda que la suerte no siempre llega de la forma esperada, sobre todo cuando dejamos que no dependa de nosotros.

Por otro lado, existe una creencia bastante generalizada sobre la técnica de Feng Shui y su relación con la suerte, pero como comentamos en el artículo Feng Shui: la formula mágica, dudo que la efectividad de practicar Feng Shui se deba a la suerte.

Maru Canales

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Atreverse a cambiar

30,marzo 2008

«Cuando no podemos cambiar la situación a la que nos enfrentamos, el reto consiste en cambiarnos a nosotros mismos»

Viktor Frankl

La llave del cambio nos pertenece solo a nosotros, a cada uno de nosotros individualmente. Esto es algo maravilloso que demuestra la libertad inherente al ser humano, la libertad y responsabilidad sobre nuestra propia vida.

El cambio sucede tan rápido como pulsar un interruptor y encenderse la luz, es inmediato. Pero solo uno mismo puede pulsar el botón. Los que tratamos de cerca con las personas en sus procesos de cambio aprendemos que podemos guiar pero no tenemos la capacidad de ejecutar el cambio por nadie, aunque en algunas situaciones nos pese. Es más, creo que esta es una de las primeras frustracciones que tuve que afrontar en el ejercicio de mi profesión, supongo que como el médico afronta las primeras muertes en sus pacientes.

Entonces me decidí a probar los cambios pendientes en mi misma, para comprobar si el cambio que veía en los demás era posible ser realizado. Así voy encendiendo las luces de mi camino, cuando veo el interruptor lo pulso inmediatamente y cuando no lo veo pido ayuda a los que me rodean o me acerco a profesionales que me pueden guiar, que ven en donde está mi siguiente interruptor.

Ahora puedo decir que cuando se enciende la luz los beneficios son inmediatos, se camina con más seguridad, se aprende mucho aunque algunas veces sea a través de los errores…, se siente con más intensidad (aunque en ocasiones toque limpiar a través del dolor, es la forma de dejar espacio al amor y la felicidad) pero siempre se vive, que es de lo que se trata.

La practica de Feng Shui puede ser un magnifico instrumento para iniciar una dinámica positiva de cambio, empezamos concretando nuestros objetivos, nos aseguramos que el entorno nos apoya en su consecución y empezamos el camino hacia ellos.

Maru Canales

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Oir o escuchar

23,marzo 2008

oir-y-escuchar.jpg


A todos nos suele gustar que nos escuchen cuando tenemos algo que decir. Me pregunto si sabremos escuchar cuando los demás hablan.

¿Podríamos hablar de tres formas de escuchar?:

  • Escucha critica,

Mientras el otro nos habla estamos pensando en lo que es correcto y lo que no, estamos juzgando lo que nos cuentan

  • Escucha defensiva,

¿Qué me va a pedir, que querrá de mi? Esta es la primera idea que nos viene a la cabeza tras comenzar a escuchar al que nos habla. Así, empezamos a valorar lo que estamos dispuestos o no a ceder…

  • Escucha practica,

En esta ocasión ponemos a funcionar nuestra mente en busca de una solución al planteamiento que nos están haciendo

En cualquiera de los casos, no es necesario que  nuestro interlocutor nos solicite nuestro juicio, nos pida ayuda o nos pregunte una solución, nosotros se las daremos anticipadamente.

«La naturaleza le ha dado al hombre un par de oídos y una sola lengua, para que pueda escuchar el doble de lo que habla»

Epíteto

Para escuchar solo es necesario el silencio. Es decir, si cuando nuestro interlocutor habla, nuestra mente también, dejamos de escuchar y como mucho podremos oir lo que dice. Entonces yo diría que existen diferentes maneras de oir (crítica, practica, defensiva….) y una forma de escuchar, poniendo atención en lo que el otro me dice y beneficiarme de la oportunidades que me brinda:

Aprender algo nuevo

De hacerle sentirse querido

De tener alguna idea

Así, escuchar se convierte en todo un lujo para el que lo practica, pudiendo empezar por escucharnos a nosotros mismos, qué queremos, qué anhelamos, qué nos limita y por qué. En este sentido es muy positivo hacer una lista de todas las cosas que nos han dicho desde pequeños y que nosotros nos repetimos constantemente, revisar dicha lista y desechar todas las limitaciones que no nos han llevado a ningún sitio, que no han dado ningún fruto por que seguramente se trataba de los límites de otros proyectados en nosotros. 

¿Por qué nos duelen tanto las palabras?,
dejamos que entren en nosotros,
apenas ya hayan sido escuchadas,
provengan de donde provengan nos afectan,
se clavan en nuestra cabeza como un eco,
que se expande y no para de darnos vueltas,

(fragmento de la poesía «Sólo son palabras» de Alfredo Cuervo, … seguir leyendo)

Este ejercicio es muy válido para practicar Feng Shui y determinar como queremos que sea nuestro entorno, que objetos queremos contemplar y qué queremos que nos inspiren en el camino hacía nuestros objetivos, ahora sin límites.

Maru Canales

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Un camino de evolución, II

17,marzo 2008

 “Solo los más sabios y los más estúpidos se resisten al cambio”

Confucio

Cuarta revelación,

Todo sucede por algo, hemos de buscar el significado más profundo, el resquicio de esperanza

Quinta revelación,

Encontrar nuestra energía = conocernos a nosotros mismos

Sexta revelación,

Formamos parte de un flujo evolutivo mayor, cada uno de nosostros tenemos un propósito

Sèptima revelación,

Descubrir nuestro camino, la intuición

Octava revelación,

En vez de arrebatarnos la energía debemos cederla: el amor

Novena revelación,

La evolución

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Maru Canales

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Un camino de evolución

17,marzo 2008

«Existen tres tipos de personas:

  1. Las que miran las cosas que pasan
  2. Las que se preguntan qué pasó
  3. Las que hacen que las cosas pasen»

Nicholas M. Butler

Esta pelicula está basada en el libro «Las Nueve Revelaciones» de James Redfield que fue un best seller hace años. Me parece muy interesante porque explica de una manera muy gráfica muchas de las cuestiones que tratamos en el blog habitualmente: la casualidades, la intuición y las relaciones.

Seguramente os llame la atención la capacidad que tienen algunos personajes de ver la energía o ver la esencia, la belleza de las cosas, este asunto me recuerda mucho a las propuestas de Eckhart Tolle en «El Poder del Ahora».

Primera revelación:

«No mireis desde la mente, sino desde el corazón. Simplemente mirad más de cerca, hallad los ojos para ver»

A lo mejor la vida se comunica con nosotros a través de mensajes que parecen casualidades…

Segunda revelación, 

El cambio de perspectiva, prestando atención: la energía

Tercera revelación, 

La fuente de nuestro conocimiento está en el interior: la fe, la confianza en la vida

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La disciplina

12,marzo 2008

«Lo importante es la acción, no el resultado de la acción.

Debes hacer lo correcto, tal vez no esté dentro de tu capacidad, tal vez no esté dentro de tu tiempo que haya algún resultado.»

Gandhi

En todo caso, sin acción dificilmente alcanzaremos resultados. Se me ocurre que la disciplina es uno de los instrumentos clave para conseguir el éxito, en cualquier ámbito. Sin embargo, es uno de los conceptos más denostados por nuestra sociedad actual: ¿por qué la tenemos tanto miedo?

Según Alejandro Jodorowsky en «Cabaret místico» la mayor dificutad radica en soltar nuestra propia identidad, nos hemos creado y creído una serie de consecuencias que son aterradoras:

Corporalmente: miedo a la muerte

Intelectualmente: el miedo a la locura

Emocionalmente: miedo a la depresión

Desde la creatividad: el miedo a sentirse paralizado

Necesitamos una finalidad en la vida que nos motive para afrontar el miedo. Una vez que conocemos nuestro objetivo, el instrumento más valioso para alcanzarlo es sin duda la disciplina: la capacidad de actuar de manera ordenada y perseverante para alcanzar nuestros objetivos.

Podemos desarrollar nuestra propia disciplina (autodisciplina) y/o reconocer la autoridad de un maestro. En todo caso, la disciplina se desarrollará en los siguientes caminos:

  • Intelectualmente necesitamos llegar a la aceptación
  • Emocionalmente necesitaremos sentirnos completos, el camino será la compasión
  • Desde la energía creativa necesitamos llegar a la unión, primero tendrá que ser con nosotros mismos para poder llegar a la unión con el otro
  • Corporal o materialmente, el camino es la medida

¿Qué tiene que ver el Feng Shui con la disciplina?  Practicando Feng Shui nos aseguramos que el entorno en el que vivimos nos inspire en el camino a nuestros objetivos. 

Blogeando me he encontrado un ejemplo emocionante de lo que se puede conseguir a base de disciplina:

Si ellos pueden, ¿por qué no voy a poder yo?

Al igual que la emoción que sentimos al ver este video nos viene de serie, la capacidad de superarnos a nosotros mismos también, solo hay que decidirlo: ¡AHORA!

Maru Canales

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Mi experiencia en Feng Shui Corporal

9,marzo 2008
 
 
 

 

lou-pan-06.jpg

El año pasado una web americana me pidió permiso para publicar algunos de mis artículos y hace unos días contactaron conmigo para pedirme que chequeara las nuevas publicaciones. Al entrar en su página y ver esta foto mía me quedé impresionada, «no parecía yo». Se trata de la primera foto que me hizo Luis Gaspar para utilizar profesionalmente, en Noviembre de 2005, es la misma que sigue colgada en la página de Lillian Too.

cara2007.jpgComo comenté en otros artículos hablando sobre el Feng Shui Corporal, yo lo practico con la guía de Vanesa Saavedra . Después de un año trabajando con ella y mejorada la asimetría de la cara, decidí hacerme unas fotos nuevas que reflejasen mejor como me sentía y quien era. Las nuevas fotos fueron hechas de nuevo por el mismo fotógrafo, Luis Gaspar, en Abril del 2007, un año y medio después de las anteriores.

En mi experiencia personal es cierto que el cambio personal va acompañado de un cambio corporal o como dice Alejandro Jodorowsky: «Para tener una finalidad y alcanzarla, hay que tener un cuerpo acorde»

He encontrado mi finalidad, solo quiero asegurarme que nada me limite en el camino a alcanzarla, ni siquiera mi cuerpo

«Vivir la vida con amor y humor, de forma natural y, compartirla»

Por cierto, Vanesa nos contará su técnica próximamente en Espacio OCTO a través de una conferencia. Además, estará disponible para enseñarnos como mejorar tanto en grupo, en talleres de trabajo como en sesiones privadas de Coaching Corporal. Para obtener más información podeis visitar la página de Espacio OCTO, pulsando aquí

Maru Canales

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La mujer trabajadora

8,marzo 2008

Mi abuela siempre me decía que su generación era la que había conocido más cambios a lo largo de su vida. Me explicaba como cuando era una niña iban a buscar agua a la fuente o lavaban la ropa en el río. En su madurez abría un grifo para conseguir agua y hacía la colada en una máquina en su propia casa.

Cambios tecnológicos que han acompañado otros muchos cambios en otros niveles. Mi abuela se casó con quien debió y no se planteó nada al respecto. Las mujeres hemos conseguido grandes logros a nivel personal, aunque todavía no tengamos claro, ni nosotras ni los hombres, como acomodarnos a la nueva situación, supongo que este será el reto de nuestra generación.

Profesionalmente también hemos conseguido grandes logros, pensando en ello no me puedo imaginar que pensarían los grandes maestros de Feng shui de la China Imperial sobre una profesional de Feng Shui, mujer y española…

Hoy, es el Día Internacional de la Mujer Trabajadora y me gustaría celebrarlo con humor:

mujer-trabajadora.jpg

Maru Canales

Autora del libro: «Feng Shui en la empresa»

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Afrontar el miedo, III

27,febrero 2008
  • Parte 10

Todos queremos vivir

  • Parte 11

Crear la experiencia

  • Parte 12

Celebrar y compartir

  • Parte 13

El amor se aprende, practicando

Maru Canales

El miedo es individual

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Afrontar el miedo, II

27,febrero 2008

Esta es la continuación del artículo «Afrontar el miedo, I»,  he enlazado los temas tratados en cada video con artículos publicados anteriormente en el blog tratando las mismas cuestiones. 

  • Parte 5

El perdón, conseguimos perdonar a los demás cuando nos perdonamos a nosotros mismos.

  • Parte 6

Todo sucede por algo…

  • Parte 7

El miedo a ser uno mismo

  • Parte 8

Las posesiones, los celos

  • Parte 9

El amor es la respuesta

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Afrontar el miedo, I

27,febrero 2008

No me he podido resistir a no tener estos videos en el blog. En los próximos tres artículos os facilito los videos basados en la historia personal de Neale Donald Walsch, el famoso escritor de «Conversaciones con Dios».

Esta historia me ha ayudado personalmente a descubrir nuevas maneras y a entender otras antiguas. El artículo «El miedo es individual» lo escribí a raiz de ver estos videos, por lo que ahora os invito a verlos sin más comentarios, deseando que sean tan esclarecedores para vosotros como creo  que lo han sido para mí.

El miedo es el gran enemigo de la práctica de Feng Shui. Muchas veces nos escudamos en que el Feng Shui es una tontería, que no sirve para nada… Mil frases que reflejan nuestro miedo, miedo al cambio, miedo a un instrumento que nos sirve para conocernos e inspirarnos en ser lo que queramos, en alcanzar nuestros objetivos.

Para continuar viendo los siguientes videos, pulsar aquí

Maru Canales

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El miedo es individual

24,febrero 2008

lagrima.jpg

Probablemente una de las mayores enfermedades de nuestra sociedad actual sea el miedo. El miedo que se apodera de cada uno de nosotros individualmente y lo reflejamos en la sociedad a través de la economía, la espiritualidad y la política (u orden social).

Economía,

Una décima parte de la población mundial posee nueve décimas partes de los bienes. Pero además aquellos que poseen la tierra la destrozan, ¿para eso es suya…?

Política,

El afán de posesión nos enfrenta al otro, en nuestras relaciones personales y sociales haciéndonos capaces de declarar la guerra a un individuo o a un país entero

Espiritual,

La solución se encuentra en cada uno de nosotros: ¿cuando será suficiente, cuando diremos ¡basta ya!? 

Uno de nuestros grandes miedos es el de aceptar nuestra responsabilidad. Por eso, nos dedicamos a etiquetar todos los problemas sociales como económicos o políticos, sin darnos cuenta que lo social no es más que la suma de lo individual.

El miedo es un pensamiento, se manifiesta de dos maneras, primero individualmente y como consecuencia socialmente:

  • No seré capaz de conseguir lo que creo que necesito

¿Realmente lo necesito? ¿Qué pasará si no lo consigo? ¿En qué cambiará mi vida? ¿Qué otra cosa puedo hacer?

  • Perderé lo que tengo

En el núcleo de esta manifestación se encuentra el temor a la muerte, a la pérdida. Pero como en las relaciones entre los opuestos hay una complementariedad, el miedo a la muerte provoca el miedo a la vida. En este sentido, cobra importancia revisar nuestras creencias sobre la muerte: ¿Qué es la muerte? ¿Qué pasa si me muero? ¿Realmente necesito lo que tengo? ¿Qué pasaría si lo perdiese?

«El secreto de vivir es morir, morir antes de morir»

Eckhart Tolle

Siempre que piense que mi felicidad o mi bienestar depende de algo o alguien externo a mí, tendré miedo. Miedo a no conseguirlo, miedo a no saber proporcionárselo al otro. Cuando consigo reconocer que la fuente de mi felicidad y bienestar está dentro de mí, el miedo desaparece. Pero aún más, no solo desaparece dentro de mí, desaparece para aquellos que se relacionan conmigo porque ya no temen sobre su capacidad de hacerme feliz.

Para combatir el miedo la mejor arma es la atención, cuando entiendes que la vida es un cúmulo de experiencias que forman parte de un aprendizaje, puedes transformar el miedo en reto y en fuente de inspiración.

Todo lo que vivimos en la actualidad puede venir del amor o del miedo (lo que me recuerda al artículo en el que hablabamos de la cultura egipcia, en el Templo de Osiris se representaba el camino de aprendizaje del miedo al amor).  

«La respuesta correcta siempre es el amor: ¿qué haría el amor ante esta situación?»

Neale Donald Walsch, Conversaciones con Dios

Os invito a ver los videos basados en la experiencia personal de Neale Donald Walsch, un gran ejemplo de como afrontar el miedo, pulsando aquí

Maru Canales

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El entorno de Nick

13,febrero 2008

El objetivo principal de la técnica Feng Shui es conseguir que el entorno nos favorezca. «Blogeando», me he encontrado un video en el que podemos ver un ejemplo, no solo de entorno, de valor, de coraje, de capacidad…

«Es muy importante aceptar la vida tal y como se nos ha dado. Mi deseo de vivir la vida de manera independiente es un sueño que me pertenece. Yo, realmente quiero dejar los límites a un lado y disfrutar la vida y pelear por ella. Mi motivación es vivir la vida y no dejar que nada me detenga para superar los desafíos que se me presentan»

Nick Vujicic

A lo largo de la historia de este blog hemos podido disfrutar de otros ejemplos de éxito, tan motivadores como este. Os facilito el acceso directo:

Maru Canales

Desafíos

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Aprende a practicar Feng Shui

10,febrero 2008


“Donde no entra el sol, tiene que entrar el médico y donde no puede vivir un árbol, no puede ni debe vivir tampoco un ser humano.
Suponiendo que pudiéramos plantar árboles en todas las calles estrechas del Madrid actual, nadie dudará que vivirían muy pocos, faltos de luz y de aire y, sin embargo, nos parece natural y corriente que allí vivan miles de seres humanos.”

Arturo Soria, “Arturo Soria y La Ciudad Lineal”

decoracion oficinas

Supongo que a todos los que se acercan por primera vez a la técnica de Feng Shui, les surgen un millón de dudas sobre como llevarlo a la práctica. Al menos, es lo que me sucedió a mí hasta que me fui a Malasia para asistir a un curso de Feng Shui con Lillian Too.

Atendiendo vuestras peticiones, he preparado un curso para aprender la práctica de Feng Shui en Madrid. En él compartiré todos mis conocimientos y muchos de los casos prácticos que he realizado profesionalmente con OCTO, para contestar a todas las dudas que los libros de texto de Feng Shui nos suelen plantear. Se me ocurren miles, algunas de ellas:
 

  • Cuales son las claves del Feng Shui
  • Por qué funciona y cómo lo hace
  • Como se miden las orientaciones
  • Aprender a que orientación pertenece cada estancia o cada zona dentro de una misma estancia
  • Acciones a realizar cuando nos falta una orientación
  • Aprender la aplicación de las grandes fórmulas:
    • sobre el comportamiento de las energías
    • como cambian en el tiempo
    • las orientaciones personales de cada individuo
  • Aprender como llevar a la práctica los resultados de las fórmulas:
    • Que debemos tener en cuenta al elegir un espacio
    • Cual es la mejor distribución para un espacio concreto
    • Si el espacio ya está elegido, ¿qué podemos hacer ahora, como mejorarlo?
    • De qué color debo pintar cada zona, se puede usar el mismo color…
    • Como puedo mejorar en las diferentes áreas de mi vida a través de la aplicación de Feng Shui
    • Cómo incide la práctica de Feng Shui en el resto de mi familia o a las personas que habitarán el espacio 

Entiendo que a todos nos interese nuestro caso particular, para no romper la dinámica del curso todos los asistentes tendrán opción a revisar un caso práctico directamente conmigo a la finalización del mismo.

«Durante cuatro días oiremos Feng Shui, veremos Feng Shui y practicaremos Feng Shui = aprenderemos Feng Shui»

Para obtener más información sobre el curso, pulsar aquí

 

Maru Canales

«Coaching Aspiracional»

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